Over mij

In 2020 behaalde ik mijn Master in de Klinische Psychologie (optie volwassenen) aan de KU Leuven. Tijdens mijn opleiding liep ik stage binnen zowel de algemene als de forensische psychiatrie. Sindsdien bouwde ik mijn ervaring verder uit binnen diverse psychiatrische settings.

Doorheen de jaren maakte ik kennis met uiteenlopende problematieken en therapeutische benaderingen. Ook leerde ik hoe veel professionele nabijheid op crisismomenten kan betekenen, wat mijn blik op psychologisch welzijn verruimde.

 

 

In de praktijk is mijn hondje Luna soms mee aanwezig tijdens de sessies. Haar aanwezigheid kan een rustgevende en ondersteunende rol spelen, maar is volledig vrijblijvend. Werk je liever zonder hond, dan zorg ik ervoor dat zij niet aanwezig is tijdens jouw sessie.
Laat gerust weten wat voor jou het meest comfortabel voelt.

Samen tijd nemen om te landen

In een begeleiding hecht ik veel waarde aan echtheid, veiligheid en een authentieke samenwerking. Samen proberen we te begrijpen wat er moeilijk loopt, zoeken we naar manieren om hiermee om te gaan en ontdekken we hoe je stap voor stap tot verandering kan komen in wat jij graag anders ziet. Ik vind het belangrijk om aandachtig te zijn voor wat jij nodig hebt om opnieuw richting en evenwicht te vinden. Daarbij laat ik me inspireren door inzichten uit onder meer de cognitieve gedragstherapie, maar steeds afgestemd op jouw unieke verhaal en tempo.

Werkwijze

We starten met een intakegesprek waarin je de ruimte krijgt om jouw verhaal te vertellen: waar je tegenaan loopt, wat je al hebt geprobeerd en wat je verwachtingen zijn. Soms is het duidelijk wat de hulpvraag is, soms ontdekken we die pas gaandeweg.

Vervolgens bekijken we welke factoren bijdragen aan je klachten: denk aan gedachten, emoties, gedrag, maar ook je levensgeschiedenis, relaties, omgeving. Mogelijks zijn er patronen ontstaan waarvan je je niet of moeilijk bewust bent.

Nadat we een goed beeld hebben, spreken we samen uit wat je wil bereiken. Dat kunnen concrete doelen zijn (bijv. beter omgaan met stress, zelfvertrouwen vergroten, angst verminderen) maar ook meer fundamentele veranderingen (verbinden met wat voor jou echt belangrijk is, je waarden herontdekken).

Waarvoor kan je bij mij terecht?

  • Angstklachten, fobieën, stemmingsproblematiek
  • Stress-, spanningsklachten, piekeren, burn-out, werkgerelateerde zorgen
  • Omgaan met ingrijpende levensgebeurtenissen en/of veranderingen, verlieservaringen, aanpassingsmoeilijkheden
  • Gezins-, of relationele moeilijkheden
  • Faalangst, perfectionisme, laag zelfbeeld, onzekerheden
  • Identiteitsvragen, persoonlijke ontwikkeling, persoonlijkheidsproblematiek
  • ...

Tarieven

Individuele gesprekken
intake: €90,00
vervolgafspraken: €80,00

Koppel gesprekken
intake: €95,00
vervolgafspraken: €85,00


Indien nodig zijn huisbezoeken mogelijk, bijvoorbeeld wanneer het voor u moeilijk is om naar de praktijk te komen. Dit gebeurt steeds in onderling overleg, is beperkt tot de regio en afhankelijk van beschikbaarheid.

Via je mutualiteit ontvang je een terugbetaling per afspraak. De hoeveelheid en jaarlijkse frequentie hiervan verschilt per mutualiteit.